Bambanci tsakanin shinkafar yau da kullun da shinkafar konjac | Ketoslim Mo
Bambance-bambance a cikin ma'anoni:
Meneneshinkafar konjacShinkafar Konjac, wacce aka fi sani da shinkafar taki fari ko shinkafar mu'ujiza,
Shinkafa ce mai ƙarancin carbohydrate wadda aka yi bisa tushen konjac. Tana da ƙarancin carbohydrates da kalori, kuma ba ta da gluten, wanda hakan ya sa ta zama kyakkyawan zaɓi ga duk wanda ke bin tsarin cin abinci na keto ko ƙarancin carbohydrates, ko kuma ga duk wanda ke ƙoƙarin rage kiba. Ita ce madaidaicin madadin shinkafar keto.
Shinkafar Shirataki (wanda aka fi sani da shinkafar konjac) shinkafa ce mai suna ketogenic wadda ta samo asali daga Japan. Saboda yadda shinkafar take da haske, sunan "shirataki" ya fito ne daga kalmar Japan ma'ana "farin ruwa".
Menene shinkafar da ba ta da tsada? Shinkafa ta yau da kullun tana ɗaya daga cikin abincin yau da kullun a kudancin China. Ana noma shinkafar yau da kullun a matsayin shinkafa. Kafin a dasa, ana shuka shukar shinkafa mai kyau don samun nasara.
Yadda ake cin abinci daban-daban
Shinkafar Konjac ba ta da nauyi kuma tana da ɗanɗano. A gefe guda kuma, za ta sha ɗanɗanon da ke cikin girkin ku da sauri, wanda hakan zai sa ya zama kyakkyawan zaɓi na ƙarancin carbohydrates ga shinkafa.Shinkafar KonjacBuɗe jakar a shirye don cin abinci, adana lokaci, mai sauƙi kuma mai dacewa.
Shinkafar da ba ta dahuwa tana buƙatar a wanke ta a saka a cikin tukunyar shinkafa na tsawon minti 20 kafin ta zama shinkafar da za a iya ci.
Yanayin taron jama'a ya bambanta
Wannan shinkafar konjac mai ƙarancin carbohydrate tana da fa'idodi da yawa ga lafiya. Kowace hidima tana ɗauke da adadin kuzari 30, gram 3 na carbohydrates da gram 3 na fiber. Wasu samfuran ma ba su da adadin kuzari!
Abin mamaki, carbohydrates da ke cikin wannan girkin sun fito ne daga glucomannan, wani sinadari mai gina jiki wanda ke inganta lafiyar hanji. Hakanan yana da kaddarorin da ke taimaka maka rage kiba, don hakakonjacyana da kyau ga rage kiba, motsa jiki, shagunan abinci masu sauƙi, maye gurbin abinci mai sauƙi da mutanen da ke fama da ciwon sukari.
Shinkafa ta yau da kullun, wadda ba a yi wa illa a China ba, kowa zai iya ci. Tana da cika kamar konjac, amma ba ta da sinadarai masu gina jiki kuma ba ta da wani amfani.
Ina zan iya siyan shinkafar konjac?
Keto Slim Mo masana'antar abinci ce ta Konjac, mu ne muke ƙera taliyar konjac, shinkafar konjac, abincin ganyayyaki na konjac da abubuwan ciye-ciye na konjac da sauransu,...
Tare da nau'ikan kayayyaki iri-iri, inganci mai kyau, farashi mai ma'ana da ƙira mai salo, ana amfani da samfuranmu sosai a masana'antar abinci da sauran masana'antu.
• Kwarewar shekaru 10+ a fannin masana'antu;
• Yankin shuka mai murabba'i 6000+;
• Fitar da tan 5000+ a kowace shekara;
• Ma'aikata sama da 100;
• Ƙasashen da suka fi fitar da kayayyaki sama da 40.
Muna da manufofi da yawa kan siyan taliyar konjac daga gare mu, ciki har da haɗin gwiwa.
Kammalawa: Da shinkafar taki ko konjac fari, za ku iya cin duk abincin da aka saba ci kafin canjin salon rayuwa. Wannan shinkafar mai ƙarancin carbohydrate ya kamata ta zama dole a gidanku domin ba ta da carbohydrates mai yawa kuma tana da ɗan kalori kaɗan!
Hakanan kuna iya so
Za ka iya tambaya
Lokacin Saƙo: Yuli-13-2022